मुझे नौकरी से निकाल दिया गया। यहाँ मैंने सोशल मीडिया पर साझा करने से जो सीखा है।

सौजन्य कैथी लू।

मैं लोगों को बता रहा हूं कि 21 साल के आपके पेशे से अलग होना 'यह तुम नहीं हो, यह मैं हूं' ब्रेकअप जैसा है। कभी।

क्योंकि यही है। इसे व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना कठिन है, लेकिन अंततः, यह एक ऐसा निर्णय है जिस पर आपका कोई नियंत्रण नहीं था। (और इसे व्यक्तिगत रूप से न लें।)

जिस पर आपका नियंत्रण है, वही आगे होता है। और आगे, मेरा मतलब है कि आप समाचार कैसे साझा करते हैं।

मुझे पता था कि मैं अपने 'लाइफ अपडेट' को अपने फेसबुक, ट्विटर, लिंक्डइन और इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोस्ट करूंगा। इसलिए मैंने इसे लगभग एक हफ्ते के लिए टाल दिया।

लोगों को यह बताना कि आपको निकाल दिया गया है, एक रोलर कोस्टर प्रक्रिया है। सबसे पहले समाचार से स्वयं निपट रहे हैं। फिर जब आप अपने परिवार को बताते हैं, और जब आपके सहकर्मियों को पता चलता है तो समाचार से निपटना होता है। फिर दुनिया के सामने इसकी घोषणा कर रहा है।

हर बार, आप फिर से दुःख या सदमे से गुज़रेंगे, और आपको उसके लिए तैयार रहना होगा। हालाँकि, मैंने यह भी पाया है कि प्रत्येक घोषणा, प्रत्येक बातचीत के साथ, यह आसान हो गया है। यह लगभग सार्वजनिक चिकित्सा की तरह है।

मुझे यह भी पता था कि मुझे टिप्पणियाँ और प्रतिक्रियाएँ मिलेंगी। चाहे वह 5 हो या 45, मुझे पता था कि मैं उनका प्रबंधन करूंगा और उन्हें जवाब दूंगा और इसमें समय और ऊर्जा लगेगी। मुझे तैयार रहना था।

मैं अपने संदेश को सकारात्मक और आशावादी रखना चाहता था, क्योंकि यही वह ऊर्जाएँ हैं जिन्हें मैं अपने न्यूज़ रूम के बाद के जीवन में आकर्षित करना चाहता हूँ। और यह मेरे स्वभाव में है।

तो यह मेरी योजना थी।

(FYI करें: मैंने उसी दिन ट्विटर और फेसबुक किया। लिंक्डइन और इंस्टाग्राम अगले दिन हुआ। मुझे पता था कि मैं यह सब एक साथ नहीं कर सकता।)

ट्विटर : मैंने इलाज किया है मेरा ट्विटर ज्यादातर पेशेवर स्थान के रूप में। यह वह जगह है जहाँ मैं पत्रकारिता की साख बनाता हूँ। इसलिए मेरी पोस्ट उन लोगों पर केंद्रित थी जिनके साथ मैंने काम किया था, हमारे पास जो अच्छा समय था और भविष्य के लिए मेरी अस्पष्ट उम्मीदें थीं। मुझे पता था कि मेरी एक मुख्य तस्वीर द स्टार को दिखाएगी। मुझे हर टिप्पणी पसंद आई और कुछ का जवाब दिया। मैंने सूत्र में सभी को धन्यवाद देते हुए एक टिप्पणी भी जोड़ी। पीछे मुड़कर देखें तो मैं हर टिप्पणी का जवाब देता। मैंने ट्वीट को अपनी प्रोफ़ाइल के शीर्ष पर पिन करने का भी फैसला किया ताकि लोग मेरी स्थिति जान सकें।

फेसबुक : यह मेरा व्यक्तिगत मित्र स्थान है (मेरा कोई पेशेवर पृष्ठ नहीं है)। इसलिए मेरा नोट कुछ अधिक व्यक्तिगत था, और मैंने उन्हीं तस्वीरों में से कई को ट्विटर पर साझा किया। मुझे हर टिप्पणी पसंद आई और कुछ का जवाब दिया। मैंने टिप्पणी करने वाले सभी लोगों को भी धन्यवाद दिया।

instagram : इंस्टा पर मेरे सबसे कम फॉलोअर्स हैं, और मुझे पता है कि उनमें से कई पहले से ही मुझे दूसरे प्लेटफॉर्म पर फॉलो करते हैं। मेरे लिए, इंस्टा काम और मस्ती के बीच एक क्रॉस है . मेरा संदेश उसी के बारे में था, शायद ट्विटर की तुलना में थोड़ा अधिक संवादात्मक।

लिंक्डइन : यह दिलचस्प था! यद्यपि मेरे पास एक लिंक्डइन खाता है वर्षों तक, मैं वास्तव में इसकी पहुंच को कभी नहीं समझ पाया। मैंने पढ़ा है कि यह पिछले कुछ वर्षों में बहुत बदल गया है और एक शक्तिशाली नेटवर्किंग टूल बन गया है। इसलिए मुझे पता था कि लिंक्डइन पर नौकरी बदलना बड़ी खबर होगी, और मुझे पता था कि मुझे कनेक्शन बनाना शुरू करना होगा। एनालिटिक्स का कहना है कि मेरी पोस्ट को 2,700 बार देखा गया - एक बहुत बड़ा आश्चर्य! मेरी पोस्ट ने उन लोगों के संदेश भी उत्पन्न किए जिनसे मैं कभी नहीं मिला जो मुझसे मिलना और विचार साझा करना चाहते थे। यह सबसे अविश्वसनीय लाभ था। मुझे बाद में पता चला कि मुझे मिली हर टिप्पणी का जवाब देना चाहिए और अधिकतम प्रभाव के लिए अपनी प्रोफ़ाइल को कैसे अपडेट करना चाहिए।

• जब आप तैयार हों तब पोस्ट करें। मैंने एक सप्ताह इंतजार किया, लेकिन एक या दो महीने में कुछ भी गलत नहीं है। या हो सकता है कि आप समाचार साझा करने के लिए नई नौकरी मिलने तक प्रतीक्षा करना चाहें। दबाव महसूस न करें; बस तब तक प्रतीक्षा करें जब तक यह सही न लगे।
• अपना संदेश जानें। आप सकारात्मक जा रहे हैं या नकारात्मक? सनकी या आशावादी? निश्चित रूप से एक सेल्फी या अन्य दृश्य तैयार रखें।
• फिर से दुखी और क्रोधित होने के लिए तैयार रहें। सभी फीडबैक एक और लहर की तरह हिट होंगे, लेकिन उम्मीद है, आप इसे लेने के लिए और अधिक तैयार हैं।
• जवाब देने के लिए समय निकालें। प्रत्येक टिप्पणी उस व्यक्ति की है जो आपकी परवाह करता है और उसके साथ संवाद करना अच्छा लगेगा।
• लिंक्डइन की शक्ति को कम मत समझो। यह मेरे लिए सबसे बड़ा आश्चर्य रहा है। यदि आपका अगला कदम नौकरी की तलाश करना है या अपने दम पर हड़ताल करना है, तो अपनी प्रोफ़ाइल भरें, एक जीवनी तैयार करें, एक फोटो अपलोड करें। फिर अपने करियर के हितों या विशेषज्ञता के बारे में पोस्ट करना शुरू करें। लोगों से जुड़ें। जब से मुझे नौकरी से निकाला गया है, मैं जितने नए लोगों से मिला हूं, उनमें से अधिकांश ने मुझे लिंक्डइन के माध्यम से पाया, और मैंने उनसे बात करने से बहुत कुछ सीखा।
• यह इसके लायक है। मुझे लगा कि समाचार साझा करने के बाद मैं पूरी तरह से आगे बढ़ सकता हूं। और अपने बायोस को अपडेट करना न भूलें।

आशा है कि ये आपकी मदद करेगा। यदि आपके पास साझा करने के लिए अन्य विचार हैं, तो कृपया मुझे डीएम करें या मेरी किसी भी सार्वजनिक प्रोफ़ाइल पर टिप्पणी करें। और अगर आप वहीं हैं जहां मैं हूं, या यदि आप - स्वर्ग न करे - अपने आप को उसी स्थिति में पाएं, मैं आपके स्वास्थ्य, उपचार और खुशी की कामना करता हूं।

कैथी लू हाल ही में द कान्सास सिटी स्टार में भागीदारी और सगाई संपादक थीं, जहां उन्होंने 2013 में सुविधाओं के लिए सहायक प्रबंध संपादक के रूप में शुरुआत की थी। इससे पहले, वह द रानोके (वर्जीनिया) टाइम्स में थीं। वह विविधता और दर्शकों और संचार रणनीति के बारे में भावुक है। वह सोसाइटी फॉर फीचर जर्नलिज्म की पूर्व अध्यक्ष भी हैं। उनसे thekatluco@gmail.com पर संपर्क किया जा सकता है।