माँ की वायरल पोस्ट बताती है कि उन्होंने इंस्टाग्राम पर बिकिनी पहने स्पोर्ट के लिए शर्मिंदा किया (विशेष)

सिया एक निजी प्रशिक्षक, एक फिटनेस गुरु, एक प्रभावशाली, और एक माँ है। इंस्टाग्राम पर उसके एक मिलियन से अधिक फॉलोअर्स हैं @diaryofafitmommyofficial , जहां वह सेल्फी और भोजन तस्वीरें साझा करती है और हमें अपने जीवन के बारे में जानकारी देती है। और वह हाल ही में बिकनी पहने हुए खुद की एक तस्वीर साझा करने के लिए माँ-शर्मिंदा थी।

फोटो, 4 नवंबर को पोस्ट किया गया , सिया को समंदर में बाहर तैरते हुए दिखाता है। 'मुझे याद है कि जब जून में यह तस्वीर मुझे बहामास में खींची गई थी,' कैप्शन में लिखा है। 'मैंने इसे साझा नहीं किया क्योंकि मैं अपने सेल्युलाईट के बारे में बहुत चिंतित था! मैं इसे अभी साझा कर रहा हूं क्योंकि मैं चाहता हूं कि आप महिलाएं सशक्त महसूस करें और अपने शरीर का मालिक हों। आप अपने डिम्पल से अधिक हैं। लानत स्विमिंग सूट पहनें क्योंकि जीवन बहुत छोटा है! मैं आप सभी से प्यार करता हूं।'

यह एक सकारात्मक संदेश है, जब आप इसके बारे में असुरक्षित हैं तब भी अपने शरीर से प्यार करने के बारे में एक संवेदनशील पोस्ट। और जबकि अधिकांश टिप्पणियां सहायक थीं, माँ-शेमर भी पूरी ताकत से सामने आए। एक टिप्पणीकार ने लिखा, 'अपने लाभ को दिखाने के लिए आपको अपने पीछे की तरह नहीं दिखना चाहिए,' आप एक माँ हैं, इस बारे में सोचें कि आपके बच्चे भविष्य में आपके पोस्टों में आपके पीछे क्या देखते हैं।

सबसे पहले, कौन है जो किसी और के माता-पिता का न्याय करने के लिए, खासकर ऐसे सार्वजनिक मंच में? As मॉम-शेमिंग ’की घटना एक व्यापक और हानिकारक है। सिया एक निजी प्रशिक्षक और एक प्रभावशाली व्यक्ति है। उसकी कहानी और उसका शरीर साझा करना उसकी नौकरी का हिस्सा है। उल्लेख नहीं करने के लिए, उस फोटो में, वह किसी के शरीर के साथ एक स्वस्थ संबंध को बढ़ावा दे रहा है! वह टिप्पणी सब कुछ है जो वह उपदेश देने की कोशिश कर रहा है को कमजोर कर रही है

के साथ एक साक्षात्कार में DIstractify , सिया ने कहा कि मॉम-शेमिंग एक ऐसी चीज है जो वह नियमित रूप से करती है। 'एक माँ के रूप में टैटू बनवाने और' बहुत ज़्यादा 'काम करने और यहाँ तक कि' एक रेसिपी में डिब्बाबंद सामान का उपयोग करने के लिए भी मुझे शर्म आ रही है। ' वे कहती हैं, 'सोशल मीडिया मॉम-शेमिंग को अधिक बार करने की अनुमति देता है क्योंकि लोग उन शब्दों को टाइप करते हैं जो वे सामान्य रूप से व्यक्ति में नहीं कहेंगे।'

सिया ने अपने से शमर को जवाब दिया शक्तिशाली पद वह पूरी तरह से वायरल हो गया है। 'कब से माताओं को अपने शरीर को छुपाना चाहिए था?' उसने पूछा। 'जब से परेशान थे अब सेक्सी महसूस करने की अनुमति नहीं है? आपको क्या लगता है कि पहली बार में भी बच्चे यहाँ आ गए हैं? [द मॉम-शेमर] यह कहते हुए चला गया कि मुझे सोचना चाहिए कि किसी दिन मेरे बच्चे मेरे पीछे क्या सोचेंगे। आपको पता है कि? मैं चाहता हूं कि मेरे बच्चे एक ऐसी मां को देखें, जिसका शरीर सकारात्मक हो। मैं चाहता हूं कि मेरे बच्चे एक ऐसी मां को देखें, जो खुद की त्वचा पर भरोसा करती हो। '

एक गलत और विनाशकारी धारणा है कि जब महिलाएं मां बनती हैं, तो वे महिला होना बंद कर देती हैं। एक माँ के पास अभी भी एक शरीर है, और उसे वह करने में सक्षम होना चाहिए जो वह चाहती है। वास्तव में, सिया बताती हैं, कि जब माताओं को अपने शरीर पर शर्म आती है, तो उनके बच्चे यह नोटिस करते हैं, और वे इसके कारण पीड़ित होते हैं।

'अगर हम अपने बच्चों को शरीर की सकारात्मकता नहीं सिखाते हैं, तो वे' आदर्श 'शरीर के बारे में समाज की भयानक राय और हमें कैसे दिखना, कपड़े और कार्य करना चाहिए, के कारण उनके शरीर से घृणा हो सकती है।' 'मेरे पास एक माँ बड़ी हो रही थी जो हमेशा बड़े पैमाने पर कदम रखती थी और अपने शरीर को अलग करती थी। उसने अंततः मेरे स्वयं के वजन बढ़ने की ओर इशारा करना शुरू कर दिया और मुझे एक किशोर के रूप में कई मुद्दों का सामना करना पड़ा, जिसमें शरीर की खराब छवि और खाने के विकार शामिल थे। कुछ साल पहले तक यह महसूस नहीं हुआ था कि मैं सार्वजनिक रूप से शॉर्ट्स पहनना सहज महसूस करता हूं। '

अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में, वह लिखती हैं, 'मुझे बॉडी पॉजिटिव मामा होने के लिए कुछ भी दिया होता और मुझे यकीन है कि मेरे बच्चे हर दिन इस सकारात्मकता को देखते हैं और महसूस करते हैं - न सिर्फ लुक के साथ बल्कि यह सब।'

बहुत से लोग उन माताओं के साथ बड़े हुए जो अपने शरीर के लिए शर्मिंदा थे। इतने लंबे समय तक, महिलाओं के शरीर को एक अवास्तविक मानक के रूप में रखा गया है, जिसके परिणामस्वरूप आत्म-स्वीकृति और शरीर के आत्मविश्वास के व्यापक मुद्दे हो गए हैं। यह आश्चर्यजनक है कि सिया वहां अपने बच्चों को दिखा रही है कि आपको अपने आप से हर पहलू को बिना शर्त प्यार करना चाहिए, जिसमें आपका शरीर भी शामिल है।

हमारी अनुमति के बिना महिलाओं के शरीर का लगातार यौन शोषण किया जाता है, और यह विचार कि माताओं को 'कवर अप' करना चाहिए या ड्रेस 'मामूली' गलतफहमी का सिर्फ एक और साधन है। सिया कहती हैं, '' मुझे पूरा यकीन है कि स्पीडो में एक पुरुष को वही टिप्पणी नहीं मिलेगी जो मैंने की थी। 'बच्चे पैदा करने के बाद महिलाओं को ढकने के लिए क्यों मजबूर होना चाहिए?'

बिकनी में एक महिला कोई वस्तु नहीं है। वह एक व्यक्ति है। और उसे खुद को दुनिया से दूर नहीं रखना चाहिए क्योंकि उसने बच्चों को जन्म दिया है।

सिया ने इंस्टाग्राम पर लिखा, 'कभी-कभी, एक मां को खुद की जरूरत होती है।' 'आइए इसका सामना करें: मातृत्व का उपयोग सेक्सी से कम महसूस कर सकता है। यह हमें सूखा, उदास, थका हुआ और एक दर्पण में घूरना छोड़ देता है, खुद के एक पूर्व खोल को देखते हुए कि हम अब मुश्किल से पहचानते हैं। और मुझे हमारे प्रसवोत्तर निकायों पर शुरू मत करो ... यह हमारे शरीर का जश्न मनाने के लिए कठिन हो सकता है जब वे खिंचाव के निशान और ढीली त्वचा के साथ कवर होते हैं। '

'तो ममा, अपनी बिकनी में डाल दो। आपने इसे अर्जित किया है। हर महिला समाज की न्यायिक राय के बिना अपनी खुद की त्वचा में सहज महसूस करने की हकदार है। मम्मी-जज को रुकने दो। मातृत्व पहले से ही कठिन है क्योंकि यह है। अगर हम ऐसा नहीं करते हैं तो हम अभिशप्त हैं, यदि हम ऐसा नहीं करते हैं, तो अपने आप पर खरे रहें। '

सिया के लिए, यह टिप्पणी प्राप्त करना कुछ नकारात्मक लेने और इसे कुछ सकारात्मक में बदलने का मौका था। 'कई महिलाओं को दैनिक आधार पर बताया जाता है कि उन्हें कैसे दिखना, महसूस करना, कार्य करना और कपड़े पहनना चाहिए,' वह कहती हैं। 'मेरी भी एक पोस्ट पर एक महिला की प्रतिक्रिया थी कि उसे एक गर्भवती महिला के रूप में बताया गया था, जिसे उसे कवर करने की जरूरत थी। इसके अलावा, एक और महिला थी, जिसने कहा कि उसे 45 साल की उम्र में 'बूढ़ा' होने के कारण कहा गया था। मैं अपने संदेश के साथ सभी महिलाओं के लिए बोलती हूं - केवल माताओं के लिए नहीं। मैं माताओं को उस बिकनी को रॉक करने के लिए प्रेरित करना चाहती हूं और आत्मविश्वासी होना चाहिए चाहे लोग कुछ भी कहें। '